Actividad física, trastornos de la conducta alimentaria y el fenómeno fitspiration

Abstract

Antecedentes: El fenómeno fitspiration es una tendencia reciente en redes sociales (RRSS). Ha sido evaluado el efecto de su visualización en variables relacionadas con los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), pero no las posibles diferencias en función del nivel de actividad física. Método: Se llevó a cabo una tarea experimental con 95 varones de entre 18 y 30 años consistente en la visualización de imágenes fitspiration y se evaluó el nivel de insatisfacción corporal y estado de ánimo antes y después de la dicha visualización. Resultados: No se encontraron diferencias significativas en los momentos pre-post en insatisfacción corporal (pre: t = -0,278, p = 0,782; post: t = -0,156; p = 0,876) o en estado de ánimo (pre: t = -0,655, p = 0.514; post: t = -0,660; p = 0.511) al comparar ambos grupos en función del nivel de actividad física. Conclusiones: El nivel de actividad física no supuso diferencias en las variables estudiadas. Conviene profundizar en los efectos de este tipo de contenido en relación con el nivel y tipo de ejercicio realizado y el riesgo de TCA.